» » Qış aylarında nə qədər naringi yemək təhlükəsizdir?


Qış aylarında nə qədər naringi yemək təhlükəsizdir?

27-11-2019, 09:06
Çap et
Qış aylarında nə qədər naringi yemək təhlükəsizdir? Həkimlərin fikrincə, insanlar sağlamlığa heç bir zərəri olmadan gündəlik dördnaringi yeyə bilərlər.
Sözügedən meyvə immuniteti artırır və toksinlərin bədəndən xaric edilməsinə kömək edir.
"Gündəlik orta miqdar dördnaringidir. Bu meyvəni sağlamlığa zərər vurmadan gündəlik istifadə etmək olar”, - dietoloqlar bildirib.
Həkimlərqış aylarında insan orqanizmində vitaminlərin çatışmadığını və naringinin C vitamini ilə zəngin olduğunu qeyd ediblər. Dietoloqlar bu meyvəni səhər və günorta saatlarında istifadə etməyi məsləhət görürlər.
Reytinq: